胶原蛋白被称为“骨中之骨，肤中之肤”，在人体中主要存在于皮肤肌肉、骨骼及软骨、牙齿、内脏与眼睛等处。胶原蛋白占健康人体蛋白质总量的25-35%，相当于体重的6%。人体胶原蛋白含量流失，会使表层皮肤显得干燥，变薄，失去弹性，即形成松垮的皱纹，失去青春靓丽的光彩。而胶原蛋白软胶囊正是根据人体胶原蛋白的组成分布情况而制作而成的一种营养保健品。那么胶原蛋白软胶囊有什么功效呢?

方法/步骤

1.构成结缔组织的有机物质：帮助弹力蛋白、胶原蛋白的合成，修复受伤的胶原和弹性纤维，补充组织流失的胶原蛋白，防止肌肤皱纹，使肌肤维持光滑、有弹力，促进肌肤、毛发、指甲细胞的新陈代谢。

2.维生素C：形成胶原蛋白的成分之一，有助于牙齿、骨骼、肌肤及血管的健康，加速伤口愈合，增加对疾病的抵抗力，帮助人体对铁及钙的吸收，是身体必需的抗氧化剂之一。

3.辅酵素R：为水溶性，是维他命B群的一分子。可预防白发及秃头，减轻湿疹及皮肤炎，与维他命A及B群一起可维持皮肤健康，还可以协助脂肪、蛋白质的新陈代谢，缓解肌肉痛楚。

4.水溶性胶原蛋白：构成结缔组成的有机物质，更是身体组织细胞、骨骼、血管、牙齿，紧密结合的重要物质。而水溶性胶原易被身体吸收，利于补充组织流失的胶原质，对增加肌肤的弹性，恢复肌肤细胞的再生，维护毛发的乌黑亮丽、柔顺，以及指甲和结缔组织的完整性有很大的功效。

5.葡萄子(OPC)：葡萄子(OPC)是水溶性的物质，必须每天不断地补充，才能维持血液中足够葡萄子来保持健康。葡萄子里最重要的成份是含85%的花色素，花色素是一种生物类黄酮，是超强的抗氧化剂，且没有副作用。

6.甘胺酸：延缓肌肉的退化，它是中枢神经及前列腺必须的氨基酸，更是免疫系统合成非必须氨基酸所需之物。

7.半光胺酸：帮忙清楚有毒物质以保护细胞。身为自由基最佳破坏者的一员，当与硒及维生素E一起服用，半光胺酸能发挥最大功力。除了保护细胞免受辐射作用之害，它还保护肝及脑不受烟酒之害。也能促进脂肪燃烧及打造肌肉。 

8.马尾草：含有多种维生素、矿物质及大量硒胶质，可促进人体代谢吸收营养的平衡，更能强化指甲、毛发、骨骼及全身结缔组织，使指甲光亮，进而美容养颜。