定义

玉石枕又叫玉席，指的是采用纯天然玉石，经精雕细琢，加工成光亮如镜的板式小片，将其编织成为高档的床上保健用品。

由于玉石材质密度极高，湿度极低，优于其它草、竹、石制品，特点是:冷而不冰，凉而不寒。

功效

玉枕含有30多种微量元素，接触人脑10多个穴位，产生静电磁场，对头部神经具有刺激作用。长期使用可疏通大脑中枢经络，促进脑血管血液循环，从而达到镇脑安神、经络疏通、气血流畅、脏腑安和之功效。

玉石本身的医疗保健价值和具有低温的物理特征，结合中医提倡的“头凉脚温”理论，针对睡眠障碍人群设计的保健玉枕，可加强神经传导力，益智健脑，让人慧海清澈，并增强人对情绪、意识的自控力，镇惊制怒，可治神经衰弱。对失眠、多梦康复帮助很大，由于能促进深度睡眠，睡醒后精力充沛、大脑清醒、恢复疲劳能力增强。

玉枕上的玉片与头部多点接触，对脑部神经穴位直接刺激按摩，可疏通大脑中枢经络，促进脑血管血液循环，同时能减轻头晕，稳定脑压。

中医说:“通则不痛，痛则不通”.在疏通经络后，头晕、头痛症状明显减轻，失眠、健忘明显改善。

增加脑部供血，释放受压迫的神经，达到消除头晕、多梦易醒症状的目的。

一为尊贵 

二为健康（有些材料确实对健康有好处）

三为警醒励志（如“警枕”） 四为风俗传统 《本草纲目》中记载，寒水玉石具有“清肝泻火、平肝潜阳、重针安神、宁心定志……”

小园枕不可用:

1、仰卧时，枕顶住颈部，头后仰，颈椎压力很大，久而久之，颈部的黄韧带会增厚；

2、睡着后，一个晚上睡姿变化多次，侧卧时由于肩膀的高度，头部的重量使头和脖子倾侧厉害，颈椎受损。不会美容的！万别使用！

历史

“天地之罡，日月之精，合乃成玉”。玉对人体的医疗保健作用很早就被古人发现和利用。玉枕，作为古代皇帝的御用枕已有两千多年历史，据史料记载，中国几位高寿皇帝如武则天、乾隆、康熙、慈禧太后终生以玉为枕、为床。金庸笔下的小龙女，她师傅传留下一张寒玉床，小龙女不管练功还是睡觉都是在寒玉床上，果然是貌美如花，功力惊人，可见玉石对人体的功效。